百草堂国医馆携手光大银行花都支行举行VIP健康沙龙

《颈椎病的防治》

8月19日15:00，在光大银行花都支行一楼VIP室开展健康沙龙会——关于颈椎病的防治，通过百草堂国医馆专家团队的专业讲解，会员朋友们对自身身体状况有所认知，受益匪浅。在活动的现场，会员朋友们非常投入，认真听讲，时刻做好笔记，以下是几组现场照片。

黄梅林教授讲解颈椎病的形成原因及治疗的方法

黄子黎医生讲解颈椎病的预防及穴位疗法

李志勇理疗师现场示范及教导颈椎病自我保健操

会员朋友跟着李老师学做颈椎病保健操

李志勇理疗师为现场会员朋友手法治疗颈椎病

颈椎病防治小知识

    颈椎病(cervical s pondylosis)又称颈椎综合征(cervical spondyloticsyndrome)，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以颈椎退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损，出现颈椎退行性变而引发颈椎的椎节失稳、松动；椎间盘髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚及钙化；继发性的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，并引起各种各样症状和体征的综合征，这就是颈椎病。

早期颈椎病，主要表现 为颈 部和肩背部酸痛发紧、头痛、头晕、上肢麻木，程度较轻，这个时候可先不做特殊治疗，注意以下几个方面的调节：

第一、注意适当 休 息 避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等，将导致神经肌肉的过度紧张，强化颈椎 病症状。

第二、改变用枕习惯 颈椎的生理曲度（简称颈曲）并非是一成不变的。随着年龄的增长、颈椎会出现退行性改变、颈椎骨质增生、从而使颈曲发生改变，甚至使颈曲变直或反张弯曲。再有，当人们长期姿势不当、生活习惯不良，比 如长时间 低头工作、睡高枕或颈部外伤、外感风寒时，颈椎的生理曲度也容易发生改变。颈曲的改变或消失，往往意 味着椎体稳 定性变差，椎间隙变窄，椎间孔变小，椎体退变，神经受压以及颈伸肌慢性损伤。另外，颈曲的消失也会导致黄韧带肥厚、颈韧带损伤、椎体旁有关肌肉的损伤等，进而诱发颈椎病变。这时，人很有可能出现头颈肩背疼痛或感觉麻木无力，甚至出现大小便失禁、瘫痪等一系列颈椎综合症。

第三、积极锻炼 特别是颈肩背部肌肉的锻炼，正确的锻炼可以强化肌肉力量，强化正常的颈椎生理曲度、增加颈椎生物力学 结构 的 稳定性，同时促进血液淋巴的循环，有利颈椎病的恢复。

第四、可使用热敷 对于缓解局部神经肌肉紧张有一定作用。

颈椎病变，或表现出头晕，失眠，局部手臂麻木，或者头颈部肌肉僵硬，活动不灵活。应该选择正规有效、没副作用的治疗方法是 关 键，中医认为，颈椎病为风寒湿邪所致，较多治疗颈椎病是以祛风散寒、活血化淤为目的，遵循中 医通则不痛的原理，从根本上治疗颈椎病。

对于轻型的病例 ，只 要适当休息，用一些消炎止痛药物如消炎痛等即可减轻症状，再辅以针灸、理疗等可以得到良好的疗效。

百草堂国医馆专业颈椎病综合疗法：

名老中医辨证施治，内服药物+针灸+推拿按摩

肩颈专区推拿、手工艾灸，TDP照射、DDS治疗、中药药包热敷治疗，疏通颈肩部肌肉劳损，缓解疲劳，疏通经络，破淤散结，从而达到改善肩颈酸痛等不适症。

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电话：020-36900093/36900633

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